← العودة05 · Sleep
اضطرابات النوم
نساعد الأسرة في بناء روتين نوم صحي وهادئ، ونعالج اضطرابات النوم الشائعة بأساليب علمية ولطيفة.
ما يتضمّنه
01
تقييم عادات النوم الحالية
02
بناء روتين نوم مناسب للعمر
03
التعامل مع الاستيقاظ الليلي
04
دعم الأم نفسيًا
نساعد الأسرة في بناء روتين نوم صحي وهادئ، ونعالج اضطرابات النوم الشائعة بأساليب علمية ولطيفة.
تقييم عادات النوم الحالية
بناء روتين نوم مناسب للعمر
التعامل مع الاستيقاظ الليلي
دعم الأم نفسيًا